Bei den Yoga-Wochenendseminaren begleitet uns das Thema "Das Wunder der Achtsamkeit" - wobei in jedem Seminar unterschiedliche Themen-Schwerpunkte gesetzt werden.
An einem Seminarwochenende finden zwischen 10 und 12 Stunden Seminararbeit statt (Körperübungen, Meditationen, Bewusstseinsübungen, Atemübungen, Vorträge sowie Gelegenheit zu Fragestellungen).
Beginn der Seminare ist jeweils Freitag, 18 Uhr mit dem Abendessen. Das Seminar endet am Sonntag, 13 Uhr nach dem Mittagessen, bzw. Montag 13.00 Uhr bei den verlängerten Wochenendseminaren über drei Tage.
Die Unterbringung erfolgt in Einzel-, Doppel- oder Mehrbettzimmern, je nach gewünschter Kategorie und Verfügbarkeit der einzelnen Seminarhäuser.
Bei den Wochenendseminaren, die keinen ausschliesslichen Yogabezug haben, gibt es individuelle Zeitpläne und eigene inhaltliche Abläufe (bitte Details beim jeweiligen Seminar nachschauen oder in der Yogaschule nachfragen).